De specialist in sportmassages
Sportmassage Assen
Voor een sportmassage in Assen bent uw bij ons aan het juiste adres! In onze sportmassage kliniek doen we er alles aan om je te helpen je goed te voelen en er op je best uit te laten zien. We bieden een verscheidenheid aan sportmassage behandelingen die je kunnen helpen deze doelen te bereiken. Of je nu verlichting zoekt van spierpijn, of je flexibiliteit en bewegingsbereik wilt verbeteren, wij hebben een behandeling die je kan helpen. Kom vandaag nog bij ons langs, en laat ons je helpen je optimale gezondheid en welzijn te bereiken.
Wat is een sportmassage?
Een sportmassage is een massage die veel wordt toegepast bij sporters en atleten. Maar daarnaast is het ook geschikt voor mensen die te maken hebben met overbelasting door hun werk. De massage hanteert een stevige aanpak waarbij de masseur op zoek gaat naar de spierknopen of geïrriteerde spieren om ze goed los te maken en u zich weer kan focussen op het sporten of u werk zonder pijn of overbelaste spieren kan voortzetten. Als u ongeveer 2 tot 3 keer per week intensief sport of vaak tijdens uw werk in dezelfde houding zit adviseren wij u elke maand een massage te nemen van 25 min om de spieren goed los te houden.
Sportmassage bij spierpijn
Tijdens de massage word de druk op de spieren afgestemd op de mate van de spierpijn. Spierpijn betekent namelijk dat de spier op kleinschalig niveau beschadigd is door de afbraak van spiereiwitten. Spierpijn is een signaal dat de spieren eigenlijk niet opgewassen waren tegen de inspanning. De eerste dagen na het sporten kan de spier kwetsbaar aanvoelen. Massage kan de pijn verminderen. Lichte druk stimuleert de bloedtoevoer en het herstel.
Sports Trucido partners
Sportmassage, taping & Coaching
